Drei von vier Frauen erkranken mindestens einmal in ihrem Leben an einer Scheidenpilzinfektion. Häufigster Verursacher ist der Hefepilz Candida albicans.Der lässt sich häufigt mit rezeptfreien Präparaten in Schach halten. Scheideninfektionen können aber auch durch Bakterien, Chlamydien und Trichomonaden oder andere Hautkrankheiten verursacht werden. Bei anhaltenden oder sich verschlimmernden Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung durch den Frauenarzt notwendig.
Unsere Empfehlung : Die Scheidenpilzpräparate am besten abends vor dem Schlafengehen anwenden. So kann der Wirkstoff sich gut verteilen und läuft nicht aus.
Die Zehn Gebote , mit denen Sie vorbeugen können :
1) Übertriebene Hygiene im Intimbereich bringt die natürliche Scheidenflora durcheinander. Deshalb nur pH-neutrale Produkte verwenden, keine Seife. 2) auf enge synthetische Kleidung verzichten 3) nasse Badesachen nicht am Körper trocknen 4) zuckerarme Ernährung ist einen Versuch wert,obwohl die Wirkung nicht gesichert ist. Diabetikerinnen sollten auf einen gut eingestellten Blutzuckerspiegel achten. 5) Auf der Toilette : immer von vorn nach hinten wischen 6) Zäpfchen mit Milchsäurebakterien oder Tampons mit Joghurt können das Scheidenmilieu verbessern 7) Kondome können vor einer erneuten Infektion schützen; gegebenfalls soll sich der Partner untersuchen lassen - am besten vom Urologen 8) Schamhaare entfernen , weil sich die Pilze an die Haare heften 9) keine Whirlpools benutzen 10) Wäsche mit 60 Grad waschen - sie muss nicht gekocht werden.